【静岡・三島/沼津/清水町】
30代女性が2ヶ月で見事なくびれ、背中をGET！
30代女性のお客様がパーソナルトレーニングを受けて、見事に【綺麗なくびれ、背中】を手に入れました！
XSが着られるようになった！なんて嬉しい言葉でしょう☺️
お客様と一緒に大喜びです🙌🏻🥰
ポイントは
- 週2回のパーソナルトレーニングで効率的にボディメイク
- 朝のランニングを習慣化して代謝アップ
- 作り置きの【ヘルシーな食事】で無理なく続けられる栄養管理
「30代からのダイエットは落ちにくい…」と思われがちですが、正しいトレーニングと食事改善でしっかり結果が出せます。
こちらのお客様はビールが好きだったのですが、今はお酒を飲む頻度も落ちていっております✨
お酒は完全に辞めるではなく、適度に飲む🍺
これが1番です😊
全て辞めてしまうダイエットなんて、つまらないし続かないですもんね✊🏻
そして何よりすごいのが、この方は朝やお昼休憩に歩いたり走ったりしているのです！！
二児の母でありながら、毎日本当にツメツメに予定が入っていて本当に忙しい中でも自分の時間を作っています。
僕たちも忙しくてできないなんて、言えません🙅🏻
お客様に刺激される日々、本当に感謝です😭
短期間の無理なダイエットではなく、習慣を整えることで理想の体型に近づくことが可能です。
30代から本気で【くびれ作り】【美しいボディライン】【健康的なダイエット】を目指すなら、パーソナルトレーニングがおすすめです💪
沼津・三島・長泉周辺で「本気で身体を変えたい」と考えている方は、ぜひ一度体験にお越しください。
